· 

Rezept

gibt es ein Rezept, um zu sich selbst zu finden und dabei einen inneren Frieden zu erreichen? Ich hab viel gehört zu dem Thema, und dachte, das es wert ist, es mal aufzuschreiben. Kurz und knackig. Ein Versuch.

 

Rezept

 

Gefühle wahrnehmen

und von allen Seiten betrachten

mit wohlwollender Güte.

 

Sich selbst annehmen

und sich akzeptieren wie man ist

in allen Stärken und Schwächen.

 

Verzeihen lernen-

sich selbst und anderen

und damit zur Ruhe finden.

 

Den Druck rausnehmen

und die Perfektion zum Teufel jagen

und wieder Mensch sein.

Kommentar schreiben

Kommentare: 0